Kost-og motionsdagbog UGE 2

I sidste indlæg kunne I læse om den første uge i min 3-ugers-udfordring, og her kommer så min beretning om, hvordan jeg oplevede den anden uge af udfordringen. DAG 8: Atter igen idag vågnede jeg med hovedpine, men stod dog tidligt op (omkring kl. 7) og spiste 1 portion havregryn med 2 skefulde sukker. Op gennem formiddagen drak jeg 1 lille flaske …

Læs mere Kost-og motionsdagbog UGE 2

Kost-og motionsdagbog UGE 1

Eftersom jeg jo har givet mig selv en 3-ugers-udfordring, så kommer nu er en slags dagbog af, hvordan jeg har oplevet den første uge. DAG 1: Jeg vågnede tidligt (helt præcist kl. 06.07), og efter en times tid var jeg sulten, så der jeg gik ud og lavede følgende til morgenmad: 1 æg, 1 skive rugbrød (min hjerne …

Læs mere Kost-og motionsdagbog UGE 1

Undskyld, men “Insta” – hvad for noget?

Jeg har siden februar 2013 været aktiv bruger af det sociale medie Instagram, som er en onlinebaseret fotodelings-og social netværkstjeneste. Instagram har over 300 milioner brugere verden over, og billederne/videoerne uploades i kvadradisk form med eller uden filter. De er med til at fortælle et øjebliks historie. Mediet er blevet superpopulært, og har for længst overgået Twitter (et …

Læs mere Undskyld, men “Insta” – hvad for noget?

Opsummering af året 2014

Dette herrens år, 2014, går nu snart på hæld og året 2015 er lige rundt om hjørnet.Jeg bliver altid så refleksiv over det forgangne år ved nytårstid, og her sidder jeg så og ser tilbage, mens jeg drømmer fremad. Jeg kunne med lethed ønske mig så meget mere af livet, og netop derfor tror jeg …

Læs mere Opsummering af året 2014