Kost-og motionsdagbog UGE 3

I den sidste måneds tid har I kunnet læse om uge 1 og uge 2 i min 3-ugers-udfordring, og her kommer så tredje og sidste uge. Jeg beklager på forhånd, at den ikke er ligeså velbeskrevet og opdateret som de to foregående ugers beretninger, men det skyldes simpelthen tidsmangel og ren dovenskab. DAG 15: Dagen startede med 1 portion havregryn med 2 skefulde …

Læs mere Kost-og motionsdagbog UGE 3

Kost-og motionsdagbog UGE 2

I sidste indlæg kunne I læse om den første uge i min 3-ugers-udfordring, og her kommer så min beretning om, hvordan jeg oplevede den anden uge af udfordringen. DAG 8: Atter igen idag vågnede jeg med hovedpine, men stod dog tidligt op (omkring kl. 7) og spiste 1 portion havregryn med 2 skefulde sukker. Op gennem formiddagen drak jeg 1 lille flaske …

Læs mere Kost-og motionsdagbog UGE 2

Paradis tur/retur

I dag valgte jeg at forkæle mig selv ved at indløse mit Downtown-bevis til 1 times helkropsmassage hos Beauty Danmark. Det var virkelig en behagelig oplevelse fra ende til anden og helt klart også den bedste massage, som jeg nogensinde har prøvet. Salonens wellness-behandler, Sissi, var virkelig dygtig, og det var en både varm, blød og behagelig …

Læs mere Paradis tur/retur